2008-04-03から1日間の記事一覧

4月3日の練習内容

ちょっと早く帰れたので出てみたらお堀4周目にガス欠を起こしてしまい、結局6周であきらめました。まあ、痩せる目的なら、ガス欠は悪い方向ではないのでこれぐらいで。

4月3日の体重

起床時体重: 62.8kg, 体脂肪率: 19.5%, 体脂肪量: 12.3kgでした。 太ってるなぁ...