2010-03-01から1ヶ月間の記事一覧

第30回篠山ABCマラソン

1月末の愛媛マラソン5時間20分22秒から50分以上詰めて4時間28分4秒(速報)と、この1ヶ月200km以上走り込んだ成果が出ました。ただ、中間点2時間19分23秒で10分以上のネガティブ・スプリットになったので、実は前半もう少し速く入れたんじゃないかという…