2009-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ゆっくりと8km

ぜんぜん走ってなかったので、練習再開しても今までのようにはいきませんね。お堀6周と往復で、8km52分15秒と、3時間半も視野に入っていたランナーとは思えない内容です。ははは...