お堀10周、途中ちょっと寄り道したりしたので１時間10分ぐらいでゆっくり回りました。さすがにここまでくるともう追い込めません...

起床時体重: 62.2kg, 体脂肪率: 19.6%, 体脂肪量: 12.2kgでした。 まずこんなものでしょう。