今日は朝から身内の用事で大西ジムさまへまっしぐら。そのあと姫路で電気屋を冷やかしたりして、最後は滝野温泉ぽかぽで締めて、用事は終了です。

さすがに、いままでの私にはこの４日は走り過ぎ。休みました。

起床時体重: 63.9kg, 体脂肪率: 21.6%, 体脂肪量: 13.9kgでした。 まじー!?それって４日で90kmも走ったのに太ったいうことやん...それっていかんわー。